Fitness ATUT
10February Karnet na ferie 2017
Piatek, 10 Lutego 2017 18:49

Przed nami ferie zimowe - pełne dwa tygodnie laby dla młodzieży, ich rodziców i nauczycieli!

Dla wszystkich pozostających w mieście, w dniach 13.02-26.02 wprowadzamy karnet stuzłotowy, zawierający 14 dni ćwiczeń, 52 godziny treningowe.
Ćwicz, Tańcz, Chudnij z FitnessAtut

 

Gimnastyka terapeutyczna w lutym:
6.02 - stawy barkowe
13.02 - kolana i stopy
20.02 - stawy biodrowe
27.02 - kręgosłup szyjny

 
22January Zmiany godzin treningów weekendowych
Niedziela, 22 Stycznia 2017 21:14

Od 28 stycznia (sobota) wprowadzamy niewielkie zmiany godzinowe na treningi sobotnie i niedzielne.

soboty 9:30 Fitball

10:30 Zdrowy kręgosłup

11:30 Zumba

niedziela 9:30 Shape

W zakładce Opisy zajęć znajdziesz więcej informacji o treningach.

Aktualny grafik jest dostępny pod linkiem - kliknij tu.

 
02January Nowe zajęcia od stycznia 2017
Poniedzialek, 02 Stycznia 2017 21:38

Miło nam poinformować, że od stycznia wprowadzamy dodatkowe zajęcia w naszym grafiku.

- sobota, godz: 11:30 - ZUMBA
- niedziela, godz: 8:00 - SHAPE

W weekend 6-8 stycznia oraz w sobotę 14 stycznia klub jest nieczynny.

W pozostałe dni trenujemy zgodnie z planem.

Aktualny grafik jest dostępny pod linkiem - kliknij tu.

Plan gimnastyki terapeutycznej:
2.01 - stawy kolanowe
9.01 - kręgosłup szyjny
16.01 - stawy barkowe
23.01 - biodra i miednica
30.01 - klatka piersiowa

Zapraszamy!

 
Prev12345678910Next

Szczególnie polecane nowości w klubie!

Zapisz się na zajęcia

Nasza galeria

Napisz do nas